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							| Molhos, Purês, Pates | 
						 
						
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							Rollmops | 
						 
						
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							Roll-mops do Elídio Bar http://www.elidiobar.com.br/
  22 filés de sardinha fresca, limpa, sem cabeça, escamas nem rabo (1kg)  1 xícara de sal 4 xícaras de vinagre de vinho branco 22 cebolas bem pequenas cortadas ao meio 2 xícaras de azeite 1 cebola grande cortada em rodelas 2 folhas de louro 1 pitada de orégano 3 pimentas-malagueta inteiras
 
  75 kcal unidade
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							Coloque a sardinha numa travessa de vidro rasa e condimente com o sal e o vinagre (reserve três colheres do vinagre para o tempero).
  Deixe descansar na salmoura por no máximo três minutos – mais que isso, o peixe pode se desmanchar. Escorra e jogue fora a marinada.
  Divida os filés em duas metades, no sentido longitudinal, descartando toda a espinha. Enrole-os, um a um, em volta das metades de cebola. 
  Espete um palito para segurar o recheio e coloque os filés enrolados numa vasilha de vidro rasa. 
  Misture as 3 colheres de sopa de vinagre reservadas, o azeite, a cebola em rodelas e as folhas de louro e despeje sobre os roll-mops. 
  Salpique um pouco de orégano e coloque por cima as pimentas-malagueta. Se não for usar imediatamente, mantenha os roll-mops na geladeira. Antes de servir, escorra o azeite. 
  Dica: se quiser, coloque a sardinha marinada e escorrida numa vasilha de vidro, despeje uma mistura feita com 1/4 de litro de vinagre e 3/4 de litro de óleo e cubra com uma cebola fatiada. Tampe bem. Conserva-se por até uma semana na geladeira.
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							Preparo: 60 min | 
						 
						
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							Pronto: 60 min | 
						 
						
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							Rendimento: 44 unidades | 
						 
						
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							Imprimir | 						 
						
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