Carnes
Quiabo com Carne
Lave os quiabos, corte os cabinhos, as cabeças e reserve. Refogue a cebola e o alho com m...
Arroz, Feijão e Risotos
Risoto de Brócolis ao Limão
Em uma frigideira grande antiaderente aqueça o azeite sobre fogo médio. Acrescente a cebol...
Sopas, Caldos, Cremes
Sopa Creme de Couve Flor
Lave e corte a couve flor em ramalhetes. Aqueça o azeite e refogue a couve-flor durante u...
        Salgados
 
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